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写在前边
持脊法，在赤子按摩体系中是一个相配迫切的保健手法。我之前写过一篇关系著述，约莫敷陈了持脊的功效及操作手法：
提阳气、调五脏，每天持脊，建壮体魄，疗愈百病（赤子按摩系列之：持脊）
咱们先纰漏了解一下持脊关于赤子的保健作用及旨趣：
持脊不错调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培补元气、厚实腰脊、扶正黜邪、促进赤子滋长发育。
这个手法贵在对峙，每天几分钟，几个月后，你会收成惊喜！尽头是胃口不好、阳气不及、鄙俗伤风的孩子，变化会很昭着！
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咱们来望望为什么持脊大要保健康，调百病：
东说念主体背部有两条相配迫切的经络，即督脉和膀胱经。督脉位于脊柱上，膀胱经位于督脉旁开1.5寸、3寸。在督脉旁开0.5寸的地点，还有一条华佗夹脊。这三条线上，密布着相配多的穴位，而咱们的内脏，齐吊挂在脊柱上，因此这些内脏的俞穴，齐在膀胱经上，如心俞、肺俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、肾俞等，这些腧穴，是从外部不错结合到五藏六府的最近的通说念，因此内脏疾病，通过刺激腧穴调养是最快捷的要领。
督脉上还有一个有助于孩子长高的要道穴位：身柱穴，此穴在持脊的经过中会取得刺激，如若念念要达到更好的成果，不错鄙俗艾灸此穴。
由于咱们持脊的手法，不错同期刺激到督脉、膀胱经、华佗夹脊上的各个穴位，不错说是三军覆灭，是以恒久成果才会那么好，此手法才略在赤子按摩体系中独占鳌头。
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而当前手机成人游戏，通过周老和宣宾考验的表面试验可知，关于成东说念主来说，持脊亦然强身健体、防病治病的相配好的样式。
由于成东说念主背部的皮肉比赤子硬，更难以持起来，宣宾考验稀零录制了视频，教了咱们一种相配纰漏的手法，不必提持皮肉，用三个手指抓持就行，况且不错隔衣操作，每天作念几遍就不错。这么一来，持脊不再驴年马月，而不错成为咱们日常不错对峙的一项养生作业了。
若何操作呢？宣宾考验说：“大拇指抵脊，食，中二指抵脊柱双方，往上抓持，隔衣持，这么持的是夹脊和脊椎。每天洗沐、睡前、或起床时持几遍就行，很方便”。
宣宾考验持脊示范视频
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马颖考验也相配爱好背部经络的运动，以及如何进行背诊。她说：通过刺激华佗夹脊调养五藏六府疾病，合适前病后治的原则。底下是她在课堂上涵养“华佗夹脊”穴的功效及操作要领时，演示的抓提手法。看上去有余金声玉振，马考验手上关联词有功夫的
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以下骨子转载自【曾事物语】：
持脊法是一种相配好的强身健体治病要领。东说念主体x形均衡法的创立者周尔晋先生尽头保举它，合计它有“医治百病的作用”。相聚上有著述把它的功效归纳起来有以下这些：
一、能健脾和胃、祛滞消积、促进消化领受，防治厌食、食积、泻肚、便秘、腹痛、吐逆等多样肠胃疾病。
二、能赶紧饱读励、升发全身阳气，提妙手体免疫力，防治伤风、咳嗽以偏执他流行疾病，是家庭保健的通用法宝。
三、能援手阴阳，增强神经系统调治全身的功能，改善寝息，健脑益智，防治赤子夜啼、尿床、多汗、浮薄和成东说念主失眠。
四、能调养、增强五藏六府的功能，促进少儿滋长发育，防治养分不良、羸弱、贫血和多样虚寒性疾病，改善亚健康现象。
五、能流畅脊背经脉、松开脊背肌肉、调整脊柱均衡，防治颈肩、腰背劳损、酸痛。
此外，周老还用它摈斥肝脾肿大，成果很好；《洋火棒医新手记》里还纪录了一位74岁的老东说念主治糖尿病，因找不准穴位，仅用持脊法六个月，血糖谋划就妥妥地降到了5.8；我有位一又友对峙持脊，多年支气管炎痊可；老婆互持，还有增进老婆情感的作用。
底下这则响应是治疗赤子腺样体魁梧的——
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“持脊疗法”治慢性病
周尔晋
我向慢性病患者提防保举中医传统的持脊疗法，即患者接纳俯卧位，由施术者以双手拇指与食指并拢，从尾椎骨沿脊柱朝上持（高血压患者需从颈部向下持到尾椎骨），连皮带肉用劲持起即放下，一直持到颈项发际处结束。一天持一次，一次持五遍，以脊往两侧皮肤微有潮红为有用。
一则：因为脊柱乃是大脑外延与迫切通说念，大脑通过脊柱脊髓交流内脏与算作的行动。可谓东说念主体的要隘与关键部位;
二则：脊柱两侧各五分处，有十七对，偷窥偷拍即三十四个穴位，医称“华佗夹脊”穴，以持代针，不错治疗东说念主体的慢性病;
三则：鄙俗持脊亦可防治颈椎、腰椎、尾椎病;
四则：依据我在“高放学”中所说的“四边有病中间平”的原则，脊柱处于东说念主体的最中线，仇敌部、算作、诸内脏均有医疗作用，亦然治疗瘫痪的迫切穴位。
持脊既不错勾通“耳压”施用，也不错单独施用，以一个月为一疗程，如若对峙持三至四个疗程，定可收成奇效。
我从1970年起便施用该法惩办贫乏。在定远仓镇有位四十余岁男性，患刚毅慢性肠炎二十余年。他家离我住地十五华里，走动未便，我只好传他妻以“持脊”疗法，又在他双足三里与双三阴交穴上贴胶布，叫她每天在持脊之后，各穴指压七、八分钟。
两个月后，我碰见此东说念主，已病愈，且能编筐一担在集上叫卖，称我为“救命恩东说念主”，要送一只筐给我，被我讳言收敛。
大王大队队长杨家堂的两岁男儿，患白血病晚期，肝脾肿大，腹大如饱读，高烧40度以上不退。我用赤子按摩法为其退热，再施用持脊疗法。持脊二十天，出现古迹，非但体温规复泛泛，肝脾大亦澌灭，足见“持脊疗法”的威力无限，竟不错与血癌一决牝牡（缺憾的是孩子五个月之后，因肺炎而逝)。
我的小孙女早产，体重唯有1.5公斤，吐奶不啻，难以抚育。我为其持脊四十天，便可泛泛吃奶。现已十一岁，发育精良，基本上莫得闹过胃肠病，媳妇说她是“铁胃”。
我的男儿，患胃窦炎、胃下垂，加上结肠炎，运转耳压的成果欠佳，自从配上持脊疗法，连气儿持脊三到四个月，已将顽症基本治疗。
一个精良的保健门径，防病治病门径，贵以对峙，只须有信心、有勇气对峙下去，定可收到出东说念主预念念的收成。
【曾事物语】曾考验躬行试验“持脊”案例共享：
这是本东说念主亲手经治的案例。学校W考验，现年50岁，患慢性支气管炎十多年，稍受风寒或油烟刺激就咳个束缚，中西医治疗乏效。昨年秋天，我一边帮她贴耳穴，一边让她先生每天帮她持脊，约八周后，慢支基本好了，又自由治疗二周，昨年一个冬天齐莫得再咳嗽，但本年春天又由于伤风咳嗽二次。伤风咳嗽天然跟慢支咳嗽有差异，但仍然证实其肺脏系统较弱。我帮她贴耳后，就让她先生规复给她持脊。一直到当前，几个月夙昔，她再没咳嗽过了。由此证实，持脊确如周老所说，对躯壳各个系统齐大有刚正。
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