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身高：163cm 驱动体重：80kg 当天体重：57.9kg（已⬇44.2斤） - ??‍♀当天指点： 1. 自行车90分钟✅ 2. 跳绳5000个✅ - ?当天饮食 早餐：汉萃臻好意思饼干 午餐：云南菜 晚餐：?️ - ?当天饮水量 2000ml - [红脸笑][红脸笑][红脸笑] 减肥真的不错让东谈主变痛快！就算原来不痛快，指点完后分泌的多巴胺也不错让你痛快?而况指点的经由亦然个和我方对话的经由，在这个经由当中，也许有些迂曲的点【BOMN-047】巨乳輪パイズリ挟射 新フェチモザイク，思着思着就思通了～ · 姐妹们【BOMN-047】巨乳輪パイズリ挟射 新フェチモザイク，减肥早上一定要吃早饭！个东谈主教学来说吃早饭对胃、对减肥来说【BOMN-047】巨乳輪パイズリ挟射 新フェチモザイク，齐更成心！今天的早饭汉萃臻好意思饼干配酸奶，尊嘟好厚味?早上没空好厚味早饭的，情欲超市买它，真的又绵薄、嚼吧嚼吧的又很香。它配料是小麦粉、草本粉一类的养生因素、药食同源的确很健康，膳食纤维很高是以饱腹感很不错，当早饭没问题?心爱啃馒头粗略心爱原生态滋味的细则很心爱这个滋味～上周末我一又友来收刮我的东西的期间，最爱的即是这个饼干了哈哈！而况这个也曾赢得中国发明专利的饼干哦，浅显如果嗯嗯有困扰吃它真的不错！我一般径直用它代替主食粗略一天3包在餐前吃，主打即是一个健健康康滴减肥～ 今天和我一又友建了个小群，谁如果哪天不指点就罚金50哈哈哈，嗅觉这下必瘦了！！！ 加油哦姐妹们！你们也要奋勉减肥！！！ ·小萝莉渔网袜自慰流水